業務日記
風邪引いている時にどこまでボイトレしていいの？その具体的方法
こんにちは、コエトーレ隊長こと半沢健です！ 先日、体験セッションの際に衝撃を受けた質問を紹介します。 クライアントAさん「あの、風邪引いた時にボイトレできる方法ってありますか？冬になると必ず風邪を引くんで、その対策を取り …
面白い本を紹介いただきました。
2018/10/09 業務日記
こんにちは！コエトーレ隊長こと、半沢健です。 あるセミナーに参加していたら、超面白い書籍を紹介いただきまして、皆さまにもおススメしたいなと思って書いています。既にご存知の方もいらっしゃるとは思いますが・・・ 筋トレが最高 …
